bien etre (manche)

Découverte des chèvres et la fabrication des fromages

Bien-être, Repas - Dégustation

Granville 50400

Le 30/07/2026

Nous vous proposons une visite pour tous afin de découvrir un élevage traditionnel dont l'histoire commande dans le champs, se poursuite dans notre élevage de chèvre et se termine en fromage ! Nous vous présenterons, notre troupeau de chèvres, son alimentation, la reproduction et la production de lait. Cela pourra être l'occasion d'essayer de traire une chévre ! Puis nous vous montrerons les étapes de la fabrication d'un fromage de chèvre, avant de terminer par une petite dégustation. Soucieux de l'environnement, du bien être de nos animaux et de la qualité de nos produits, vous pourrez découvrir ce qui est mis en place pour répondre à ses préoccupations. Au plaisir de vous faire découvrir une facette du monde paysan.

Estiv'Âne : marché nocturne, concert, restauration

Bien-être, Marché, Musique, Concert

Carolles 50740

Le 30/07/2026

Pour cette saison 4, Le domaine d'Esthine accueille de nouveaux producteurs et artisans locaux et 100% Made in Normandy, pour son marché qui débute à 17h00. Glaces avec le Manchot Glacé, Food trucks avec Fleur d'épice et Le bouillon des curieux vont agiter vos papilles. À partir de 19h30 concert avec Salman pour une ambiance garantie. Venez profiter d'une parenthèse de bien être et de douceur pour une soirée conviviale.

Yoga au musée

Bien-être, Patrimoine - Culture

Granville 50400

Le 05/08/2026

Une expérience originale qui conjugue art et bien-être : le musée vous invite à pratiquer le yoga au plus près de ses collections. Fortes du succès des séances de yoga au musée, les équipes des musées de Granville, accompagnées par Lucie Lelièvre – New Mood Yoga – proposent un Sunset Yoga au Jardin de l’œuvre. Le principe est simple : une professeure de yoga, un coucher de soleil, un jardin et une vue imprenable sur le port. Les participants sont invités à se connecter au moment présent, à ressentir leur corps et leurs émotions, dans un lieu paisible où le regard peut se perdre et imaginer le Mont Saint-Michel derrière les falaises de Champeaux, ou devenir des explorateurs à bord des bateaux amarrés dans le port. L’architecture, le patrimoine, l’histoire et le bien-être se mêlent pour offrir un temps d’introspection, de connexion à soi, à l’autre, aux œuvres et au vivant avec pour objectif un musée plus inclusif, attentif au bien-être des visiteurs et une approche sensible du patrimoine. Cette démarche s’inspire du « care », une réflexion contemporaine sur l’attention portée à chacun, et sur le rôle que l’art peut jouer dans l’équilibre personnel. La découverte des[...]

Séance de sophrologie "Bulle de nature"

Bien-être

Blainville-sur-Mer 50560

Le 31/07/2026

Les séances de sophrologie permettent de reconnecter le corps et l'esprit, de renouer avec l'instant présent et apprendre à s'évader dans une bulle de bien-être. Au programme : un enchainement de mouvements musculaires très doux, alternés avec des pauses de méditation de pleine conscience, des exercices de cohérence cardiaque et de la concentration sur des pensées positives. Jardin de la Canopée à Blainville-sur-Mer Les vendredis 3, 10, 17, 24 et 31 juillet à 10h Les vendredis 7, 14, 21 et 28 août à 10h Séances encadrées par la sophrologue Sandrine Dupont. Prévoir une tenue confortable, de l'eau, une serviette de plage ou un tapis de sol et de quoi se protéger du soleil et/ou du vent. Important : lieu de repli prévu en cas de pluie. Enfants obligatoirement accompagnés d'un adulte et admis aux séances à partir de 10 ans.

Yoga au musée

Bien-être, Exposition

Granville 50400

Le 29/07/2026

Une expérience originale qui conjugue art et bien-être : le musée vous invite à pratiquer le yoga au plus près de ses collections. Tantôt physique, tantôt relaxant, le yoga est reconnu pour ses vertus pour le corps et l’esprit. Et si cette pratique millénaire rencontrait le monde de l’art pour offrir une expérience inédite ? L’invitation est lancée par les équipes du Musée d’art moderne Richard Anacréon et Lucie Lelièvre – New Mood Yoga – pour huit séances en 2026. Dans l’atmosphère intimiste de l’exposition estivale, les yogistes débutants ou expérimentés seront guidés pour méditer, s'offrir un temps d'introspection, de connexion à soi, à l'autre, aux œuvres et au vivant. Une invitation à cultiver la présence, développer sa conscience et réveiller ses sens. Le nombre de participant est limité pour assurer la sécurité des œuvres : réservation obligatoire au 02 33 51 02 94. Les séances sont accessibles à tous, y compris aux débutants. Une tenue de sport, un tapis et une gourde sont nécessaires.

Jeudis "détente" : ateliers "cosmétique"

Atelier, Bien-être, Patrimoine - Culture

Ger 50850

Le 30/07/2026

L’équipe du musée vous propose des ateliers spéciaux lors des jeudis « détente ». Une série de rendez‑vous pensés pour offrir un instant de calme, de découverte et de plaisir à tous. Découvrez nos ateliers « cosmétique » des jeudis détente, un moment de bien‑être où l’on crée soi‑même des soins doux et efficaces à base d’argile. Au fil de l’atelier, vous apprenez à associer cette matière naturelle à des ingrédients du quotidien comme l’huile, le vinaigre, le miel ou encore le yaourt. On mélange, on applique… et la peau est purifiée en douceur. Ces recettes simples offrent une alternative écologique, économique et saine pour prendre soin de soi. Elles permettent de redécouvrir des gestes naturels qui respectent la peau tout en apportant un vrai moment de détente. Une pause bienfaisante, bonne pour la santé… et pour le moral ! À partir de 10 ans. Sur réservation au 02 33 79 35 36. Evidemment, l’entrée au musée est incluse dans les tarifs des ateliers. Vous pouvez visiter librement le musée après l’animation, le site étant ouvert au public jusqu’à 18h.

Découverte des chèvres et la fabrication des fromages

Bien-être, Repas - Dégustation

Granville 50400

Le 06/08/2026

Nous vous proposons une visite pour tous afin de découvrir un élevage traditionnel dont l'histoire commande dans le champs, se poursuite dans notre élevage de chèvre et se termine en fromage ! Nous vous présenterons, notre troupeau de chèvres, son alimentation, la reproduction et la production de lait. Cela pourra être l'occasion d'essayer de traire une chévre ! Puis nous vous montrerons les étapes de la fabrication d'un fromage de chèvre, avant de terminer par une petite dégustation. Soucieux de l'environnement, du bien être de nos animaux et de la qualité de nos produits, vous pourrez découvrir ce qui est mis en place pour répondre à ses préoccupations. Au plaisir de vous faire découvrir une facette du monde paysan.

Jeudis "détente" : ateliers "cosmétique"

Atelier, Bien-être, Patrimoine - Culture

Ger 50850

Du 30/07/2026 au 20/08/2026

L’équipe du musée vous propose des ateliers spéciaux lors des jeudis « détente ». Une série de rendez‑vous pensés pour offrir un instant de calme, de découverte et de plaisir à tous. Découvrez nos ateliers « cosmétique » des jeudis détente, un moment de bien‑être où l’on crée soi‑même des soins doux et efficaces à base d’argile. Au fil de l’atelier, vous apprenez à associer cette matière naturelle à des ingrédients du quotidien comme l’huile, le vinaigre, le miel ou encore le yaourt. On mélange, on applique… et la peau est purifiée en douceur. Ces recettes simples offrent une alternative écologique, économique et saine pour prendre soin de soi. Elles permettent de redécouvrir des gestes naturels qui respectent la peau tout en apportant un vrai moment de détente. Une pause bienfaisante, bonne pour la santé… et pour le moral ! À partir de 10 ans. Sur réservation au 02 33 79 35 36. Evidemment, l’entrée au musée est incluse dans les tarifs des ateliers. Vous pouvez visiter librement le musée après l’animation, le site étant ouvert au public jusqu’à 18h.

Visite nocturne du phare de Carteret

Visites et circuits, Vie locale

Barneville-Carteret 50270

Du 29/07/2026 au 30/07/2026

Si la journée, le phare de Carteret se fait discret pour laisser admirer le panorama qui l’entoure, la nuit, c’est bien cet édifice qui donne au lieu tout son caractère et attire notre attention. Par temps clair, sa lumière effleure celle de ses compères construits des deux côtés de la mer, sur les côtes françaises et les iles anglo-normandes. Que se racontent-il ? Nul ne le sait, à moins que les gardiens du phare aient réussi à en percer le mystère… Durée 20 min - Conseillé à partir de 6 ans. Réservation auprès de l'Office de tourisme du Cotentin nécessaire. Prévoir habits chauds et coupe-vents en fonction des conditions météo. Peut-être reportée ou annulée en cas de vent supérieur à 50km/h et/ou orage. Mineurs accompagnés. Non adapté poussettes / PMR. Adapté en cas de pluie.

Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Bien-être, Nature - Environnement

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 05/08/2026

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser,en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion loin du quotidien. Localisation : à 12 kms de Granville et à 17 kms d'Avranches. Lieu précis indiqué lors de la réservation. Age minimum requis : 14 ans. Niveau : Facile. Très peu de dénivelé.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

MONTAIGU-LA-BRISETTE

Le 03/08/2026

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous devant la salle communale.

Estiv'Âne : marché nocturne, concert, restauration

Bien-être, Marché, Musique, Concert

Carolles 50740

Le 06/08/2026

Pour cette saison 4, Le domaine d'Esthine accueille de nouveaux producteurs et artisans locaux et 100% Made in Normandy, pour son marché qui débute à 17h00. Glaces avec le Manchot Glacé, Food trucks avec Fleur d'épice et Le bouillon des curieux vont agiter vos papilles. À partir de 19h30 concert avec Mannheim pour une ambiance garantie. Venez profiter d'une parenthèse de bien être et de douceur pour une soirée conviviale.

Stage golf et yoga

Bien-être, Sports de balle et de ballon

Agon-Coutainville 50230

Du 04/08/2026 au 08/08/2026

Stage Yoga & Golf – Golf de Coutainville, du 4 au 8 août 2026 Du 4 au 8 août, venez vivre une semaine unique alliant bien-être et sport au Golf de Coutainville ! Ce stage original propose chaque jour 2h de yoga et 2h de golf, dans une approche complémentaire favorisant la détente, la concentration et la fluidité du geste. Le yoga améliore la mobilité, la respiration et la présence corporelle, tandis que le golf offre un cadre idéal pour intégrer ces qualités dans le mouvement et le plaisir du jeu. Co-animé par Mathilde Auvray, enseignante de yoga, et Mathieu Auvray, professeur de golf — frère et sœur réunissant leurs expertises dans une approche conviviale, pédagogique et respectueuse du rythme de chacun — ce stage est accessible à tous les niveaux de pratique. Tarif : 420 € (frais pédagogiques). Hébergement et restauration à la charge des participants. Renseignements et inscriptions : Mathilde Auvray – mathilde.auvray@mathildeauvray.com – 06 87 21 61 48 – www.mathildeauvray.com – Instagram : @mathilde_auvray_yoga

Séance de sophrologie "Bulle de nature"

Bien-être

Blainville-sur-Mer 50560

Le 07/08/2026

Les séances de sophrologie permettent de reconnecter le corps et l'esprit, de renouer avec l'instant présent et apprendre à s'évader dans une bulle de bien-être. Au programme : un enchainement de mouvements musculaires très doux, alternés avec des pauses de méditation de pleine conscience, des exercices de cohérence cardiaque et de la concentration sur des pensées positives. Jardin de la Canopée à Blainville-sur-Mer Les vendredis 3, 10, 17, 24 et 31 juillet à 10h Les vendredis 7, 14, 21 et 28 août à 10h Séances encadrées par la sophrologue Sandrine Dupont. Prévoir une tenue confortable, de l'eau, une serviette de plage ou un tapis de sol et de quoi se protéger du soleil et/ou du vent. Important : lieu de repli prévu en cas de pluie. Enfants obligatoirement accompagnés d'un adulte et admis aux séances à partir de 10 ans.

Découverte des chèvres et la fabrication des fromages

Bien-être, Repas - Dégustation

Granville 50400

Le 13/08/2026

Nous vous proposons une visite pour tous afin de découvrir un élevage traditionnel dont l'histoire commande dans le champs, se poursuite dans notre élevage de chèvre et se termine en fromage ! Nous vous présenterons, notre troupeau de chèvres, son alimentation, la reproduction et la production de lait. Cela pourra être l'occasion d'essayer de traire une chévre ! Puis nous vous montrerons les étapes de la fabrication d'un fromage de chèvre, avant de terminer par une petite dégustation. Soucieux de l'environnement, du bien être de nos animaux et de la qualité de nos produits, vous pourrez découvrir ce qui est mis en place pour répondre à ses préoccupations. Au plaisir de vous faire découvrir une facette du monde paysan.

Stage yoga, vélo,massages

Bien-être, Courses cyclistes

Montfarville 50760

Du 07/08/2026 au 09/08/2026

Stage yoga, vélo, massages, espaces bien-être.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

LE VICEL 50760

Le 05/08/2026

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez vous à l'église.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade

Le Vicel 50760

Le 05/08/2026

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez vous à l'église.

Damoclès - Cirque Inextremiste

Bien-être, Spectacle, Cirque - Marionnette

Pirou 50770

Le 11/08/2026

Ensemble, vous devrez faire face à des situations inattendues. Écoute, confiance et coopération seront essentielles pour avancer. Face à l’incertitude, une question se pose : peut-on agir collectivement ? Et qui prendra l’initiative ? Dans Damoclès, chacun peut devenir un élément clé du groupe. Un spectacle à vivre ensemble… où vous pourriez bien être les héros. Gratuit. Inscription conseillée. Durée : 50 min. Tout public, dès 6 ans.

Découverte des chèvres et la fabrication des fromages

Bien-être, Repas - Dégustation

Granville 50400

Le 20/08/2026

Nous vous proposons une visite pour tous afin de découvrir un élevage traditionnel dont l'histoire commande dans le champs, se poursuite dans notre élevage de chèvre et se termine en fromage ! Nous vous présenterons, notre troupeau de chèvres, son alimentation, la reproduction et la production de lait. Cela pourra être l'occasion d'essayer de traire une chévre ! Puis nous vous montrerons les étapes de la fabrication d'un fromage de chèvre, avant de terminer par une petite dégustation. Soucieux de l'environnement, du bien être de nos animaux et de la qualité de nos produits, vous pourrez découvrir ce qui est mis en place pour répondre à ses préoccupations. Au plaisir de vous faire découvrir une facette du monde paysan.

Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Bien-être, Nature - Environnement

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 12/08/2026

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser,en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion loin du quotidien. Localisation : à 12 kms de Granville et à 17 kms d'Avranches. Lieu précis indiqué lors de la réservation. Age minimum requis : 14 ans. Niveau : Facile. Très peu de dénivelé.

Estiv'Âne : marché nocturne, concert, restauration

Bien-être, Marché, Musique, Concert

Carolles 50740

Le 13/08/2026

Pour cette saison 4, Le domaine d'Esthine accueille de nouveaux producteurs et artisans locaux et 100% Made in Normandy, pour son marché qui débute à 17h00. Glaces avec le Manchot Glacé, Food trucks avec Fleur d'épice et Le bouillon des curieux vont agiter vos papilles. À partir de 19h30 concert avec Alciebela pour une ambiance garantie. Venez profiter d'une parenthèse de bien être et de douceur pour une soirée conviviale.

Séance de sophrologie "Bulle de nature"

Bien-être

Blainville-sur-Mer 50560

Le 14/08/2026

Les séances de sophrologie permettent de reconnecter le corps et l'esprit, de renouer avec l'instant présent et apprendre à s'évader dans une bulle de bien-être. Au programme : un enchainement de mouvements musculaires très doux, alternés avec des pauses de méditation de pleine conscience, des exercices de cohérence cardiaque et de la concentration sur des pensées positives. Jardin de la Canopée à Blainville-sur-Mer Les vendredis 3, 10, 17, 24 et 31 juillet à 10h Les vendredis 7, 14, 21 et 28 août à 10h Séances encadrées par la sophrologue Sandrine Dupont. Prévoir une tenue confortable, de l'eau, une serviette de plage ou un tapis de sol et de quoi se protéger du soleil et/ou du vent. Important : lieu de repli prévu en cas de pluie. Enfants obligatoirement accompagnés d'un adulte et admis aux séances à partir de 10 ans.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

LES MOITIERS-D'ALLONNE 50270

Le 10/08/2026

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous à l'église.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade

Les Moitiers-d'Allonne 50270

Le 10/08/2026

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous à l'église.

Découverte des chèvres et la fabrication des fromages

Bien-être, Repas - Dégustation

Granville 50400

Le 27/08/2026

Nous vous proposons une visite pour tous afin de découvrir un élevage traditionnel dont l'histoire commande dans le champs, se poursuite dans notre élevage de chèvre et se termine en fromage ! Nous vous présenterons, notre troupeau de chèvres, son alimentation, la reproduction et la production de lait. Cela pourra être l'occasion d'essayer de traire une chévre ! Puis nous vous montrerons les étapes de la fabrication d'un fromage de chèvre, avant de terminer par une petite dégustation. Soucieux de l'environnement, du bien être de nos animaux et de la qualité de nos produits, vous pourrez découvrir ce qui est mis en place pour répondre à ses préoccupations. Au plaisir de vous faire découvrir une facette du monde paysan.

Stage bien-être

Bien-être, Randonnée et balade, Sports et loisirs

Agon-Coutainville 50230

Du 01/07/2026 au 31/08/2026

Stage bien-être au Club Nautique de Coutainville. • réveil musculaire • stretching • marche aquatique • marche nordique • yoga Un moment dédié à prendre soin de soi et à se détendre pleinement. Un instant bien-être en bord de mer. Du lundi au vendredi. Réservation obligatoire.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

SAINT-GERMAIN-LE-GAILLARD 50340

Le 12/08/2026

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous à l'église.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade

Saint-Germain-le-Gaillard 50340

Le 12/08/2026

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous à l'église.

Visite nocturne du phare de Carteret

Visites et circuits, Vie locale

Barneville-Carteret 50270

Du 05/08/2026 au 27/08/2026

Si la journée, le phare de Carteret se fait discret pour laisser admirer le panorama qui l’entoure, la nuit, c’est bien cet édifice qui donne au lieu tout son caractère et attire notre attention. Par temps clair, sa lumière effleure celle de ses compères construits des deux côtés de la mer, sur les côtes françaises et les iles anglo-normandes. Que se racontent-il ? Nul ne le sait, à moins que les gardiens du phare aient réussi à en percer le mystère… Durée 20 min - Conseillé à partir de 6 ans. Réservation auprès de l'Office de tourisme du Cotentin nécessaire. Prévoir habits chauds et coupe-vents en fonction des conditions météo. Peut-être reportée ou annulée en cas de vent supérieur à 50km/h et/ou orage. Mineurs accompagnés. Non adapté poussettes / PMR. Adapté en cas de pluie.

Jeudis "détente" : ateliers "cosmétique"

Atelier, Bien-être, Patrimoine - Culture

Ger 50850

Le 20/08/2026

L’équipe du musée vous propose des ateliers spéciaux lors des jeudis « détente ». Une série de rendez‑vous pensés pour offrir un instant de calme, de découverte et de plaisir à tous. Découvrez nos ateliers « cosmétique » des jeudis détente, un moment de bien‑être où l’on crée soi‑même des soins doux et efficaces à base d’argile. Au fil de l’atelier, vous apprenez à associer cette matière naturelle à des ingrédients du quotidien comme l’huile, le vinaigre, le miel ou encore le yaourt. On mélange, on applique… et la peau est purifiée en douceur. Ces recettes simples offrent une alternative écologique, économique et saine pour prendre soin de soi. Elles permettent de redécouvrir des gestes naturels qui respectent la peau tout en apportant un vrai moment de détente. Une pause bienfaisante, bonne pour la santé… et pour le moral ! À partir de 10 ans. Sur réservation au 02 33 79 35 36. Evidemment, l’entrée au musée est incluse dans les tarifs des ateliers. Vous pouvez visiter librement le musée après l’animation, le site étant ouvert au public jusqu’à 18h.

Estiv'Âne : marché nocturne, concert, restauration

Bien-être, Marché, Musique, Concert

Carolles 50740

Le 20/08/2026

Pour cette saison 4, Le domaine d'Esthine accueille de nouveaux producteurs et artisans locaux et 100% Made in Normandy, pour son marché qui débute à 17h00. Glaces avec le Manchot Glacé, Food trucks avec Fleur d'épice et Le bouillon des curieux vont agiter vos papilles. À partir de 19h30 concert avec Les Têtes à l'Ouest pour une ambiance garantie. Venez profiter d'une parenthèse de bien être et de douceur pour une soirée conviviale.

Marche méditative

Bien-être, Randonnée et balade

Granville 50400

Le 22/08/2026

La Marche Afghane – un moment pour vous. Offrez-vous un moment de reconnexion unique face à la mer… La Marche Afghane est bien plus qu’une simple promenade : c’est une marche consciente, une véritable forme de méditation en mouvement. Elle invite à se reconnecter à son corps, à sa respiration et à l’instant présent. Imaginez… le bruit des vagues, l’air marin, et cette sensation profonde de lâcher-prise. Au programme : • Marche guidée en bord de mer. • Moment de détente et de recentrage. • Verre convivial au retour à l’hôtel (en supplément). Rendez-vous à 14h à l’hôtel. Places limitées à 15 participants (pour votre bien-être). Réservations obligatoire jusqu'à la veille : 06 81 20 02 17. Pensez à prévoir une tenue confortable et une bouteille d’eau.

Séance de sophrologie "Bulle de nature"

Bien-être

Blainville-sur-Mer 50560

Le 21/08/2026

Les séances de sophrologie permettent de reconnecter le corps et l'esprit, de renouer avec l'instant présent et apprendre à s'évader dans une bulle de bien-être. Au programme : un enchainement de mouvements musculaires très doux, alternés avec des pauses de méditation de pleine conscience, des exercices de cohérence cardiaque et de la concentration sur des pensées positives. Jardin de la Canopée à Blainville-sur-Mer Les vendredis 3, 10, 17, 24 et 31 juillet à 10h Les vendredis 7, 14, 21 et 28 août à 10h Séances encadrées par la sophrologue Sandrine Dupont. Prévoir une tenue confortable, de l'eau, une serviette de plage ou un tapis de sol et de quoi se protéger du soleil et/ou du vent. Important : lieu de repli prévu en cas de pluie. Enfants obligatoirement accompagnés d'un adulte et admis aux séances à partir de 10 ans.

Salon bien-être, week-end détente et découvertes

Bien-être, Foire - Salon

Granville 50400

Du 05/09/2026 au 06/09/2026

6e édition pour ce salon bien-être organisé dans la salle Lé Hérel. Une quarantaine d'exposants : créateurs, auteur, hypnose, réflexologie, magnétisme, aloé vera, vêtements, articles déco, massages, bijoux, cosmétiques.. Conférences gratuites proposées tout au long du week-end. Chaque année de nouveaux exposants à découvrir. Entrée gratuite. Restauration sur place ou à emporter. Parking Gratuit.

Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Bien-être, Nature - Environnement

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 26/08/2026

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser,en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion loin du quotidien. Localisation : à 12 kms de Granville et à 17 kms d'Avranches. Lieu précis indiqué lors de la réservation. Age minimum requis : 14 ans. Niveau : Facile. Très peu de dénivelé.

Séance de sophrologie "Bulle de nature"

Bien-être

Blainville-sur-Mer 50560

Le 28/08/2026

Les séances de sophrologie permettent de reconnecter le corps et l'esprit, de renouer avec l'instant présent et apprendre à s'évader dans une bulle de bien-être. Au programme : un enchainement de mouvements musculaires très doux, alternés avec des pauses de méditation de pleine conscience, des exercices de cohérence cardiaque et de la concentration sur des pensées positives. Jardin de la Canopée à Blainville-sur-Mer Les vendredis 3, 10, 17, 24 et 31 juillet à 10h Les vendredis 7, 14, 21 et 28 août à 10h Séances encadrées par la sophrologue Sandrine Dupont. Prévoir une tenue confortable, de l'eau, une serviette de plage ou un tapis de sol et de quoi se protéger du soleil et/ou du vent. Important : lieu de repli prévu en cas de pluie. Enfants obligatoirement accompagnés d'un adulte et admis aux séances à partir de 10 ans.

Atelier de yoga

Bien-être, Vie associative

Bréhal 50290

Le 27/08/2026

Relaxation, bien-être. Une séance sur le sable, animée par l'association Yoga Chara avec respiration, étirements et relaxation. Saint-Martin-de-Bréhal, plage, cale principale, Bréhal. Gratuit.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

LA HAGUE 50440

Le 17/08/2026

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous à la piscine.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade, Sports nautiques

La Hague 50440

Le 17/08/2026

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous à la piscine.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

BRIX 50700

Le 19/08/2026

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous devant la salle de la Viennerie.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade

Brix 50700

Le 19/08/2026

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous devant la salle de la Viennerie.

Concert : Fil(s)

Musique, Concert, Culte et religion

Barneville-Carteret 50270

Le 19/08/2026

"fil(s)" - Confidences autour de la variété française. Un spectacle chanté au piano et à la guitare où les reprises deviennent autobiographie : "Chacune de ces chansons m’évoque un souvenir précis, ou bien a représenté pour moi un choc musical : une personne, un lieu, une première écoute déterminante. Nous sommes tous fils et filles de ces chansons, de ce grand écart entre Zanini et Pomme, entre Fugain et Led Zeppelin… Un véritable fil qui lie tout : ma nostalgie… et peut-être la vôtre ! "fil(s)" est un concert-confidence, une tentative de recréer sur vous l’effet que ces chansons ont eu sur moi."

Découverte des chèvres et la fabrication des fromages

Estiv'Âne : marché nocturne, concert, restauration

Yoga au musée

Séance de sophrologie "Bulle de nature"

Yoga au musée

Jeudis "détente" : ateliers "cosmétique"

Découverte des chèvres et la fabrication des fromages

Jeudis "détente" : ateliers "cosmétique"

Visite nocturne du phare de Carteret

Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Randonnée pédestre

Estiv'Âne : marché nocturne, concert, restauration

Stage golf et yoga

Séance de sophrologie "Bulle de nature"

Découverte des chèvres et la fabrication des fromages

Stage yoga, vélo,massages

Randonnée pédestre

Randonnée pédestre

Damoclès - Cirque Inextremiste

Découverte des chèvres et la fabrication des fromages

Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Estiv'Âne : marché nocturne, concert, restauration

Séance de sophrologie "Bulle de nature"

Randonnée pédestre

Randonnée pédestre

Découverte des chèvres et la fabrication des fromages

Stage bien-être

Randonnée pédestre

Randonnée pédestre

Visite nocturne du phare de Carteret

Jeudis "détente" : ateliers "cosmétique"

Estiv'Âne : marché nocturne, concert, restauration

Marche méditative

Séance de sophrologie "Bulle de nature"

Salon bien-être, week-end détente et découvertes

Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Responsable de salle

Vendeur animalier / Vendeuse animalière

Séance de sophrologie "Bulle de nature"

Atelier de yoga

Randonnée pédestre

Randonnée pédestre

Randonnée pédestre

Randonnée pédestre

Concert : Fil(s)

Garde d'enfant à domicile

Magasinier vendeur / Magasinière vendeuse

Agent / Agente d'entretien en crèche - halte-garderie

Animateur / Animatrice petite enfance

Educateur socioéducatif / Educatrice socioéducative

Ressources supplémentaires